作為上海勞動合同糾紛律師，我將為您解讀勞動合同中關于加班和加班費的規定，包括加班定義、計算方式以及相關法律法規，幫助您更好地了解加班制度并維護自身權益。

　　1. 加班定義與規定

　　1.1 加班定義

　　定義： 超出法定工作時間或雙方約定工作時間的工作時間。

　　規定： 依據《勞動法》相關規定，超過法定工作時間的工作屬于加班。

　　1.2 加班事由

　　正常加班： 工作需要導致的加班，如臨時任務等。

　　特殊加班： 法定節假日或休息日的工作。

　　2. 加班費計算方法

　　2.1 法定節假日和休息日加班

　　計算方式： 加班工資按照法定工資的三倍計算。

　　案例： 某企業員工在法定節假日加班8小時，按照三倍工資標準計算加班費。

　　2.2 工作日加班

　　計算方式： 根據勞動法規定，加班工資不低于正常工資的150%。

　　案例： 員工在工作日加班4小時，按照正常工資的150%計算加班費。

　　3. 上海勞動合同糾紛律師建議與指導

　　3.1 合法權益維護

　　了解權益： 員工應了解加班費用的計算方式，維護自身合法權益。

　　訴訟維權： 如發生加班費用未支付等問題，可尋求上海勞動合同糾紛律師協助提起訴訟。

　　3.2 企業合規運營

　　合規操作： 企業應依法支付加班費，規范管理，避免勞動糾紛發生。

　　合理安排： 合理安排工作時間，減少員工加班，保障員工健康權益。

　　結語

　　加班與加班費是勞動合同中重要的內容，員工應了解加班定義及加班費計算方式，維護自身合法權益；企業應合規操作，規范管理，避免勞動糾紛。如遇加班費用未支付等問題，可及時尋求上海勞動合同糾紛律師協助，維權合法權益。